Диета при лямблиозе меню рецепты

Содержание

Цисты лямблий: симптомы и лечение народными средствами

Лямблии относятся к простейшим, которые ведут паразитический образ жизни внутри живого организма. Они попадают в кишечник вместе с пищей. Через некоторое время начинается их миграция в толстый кишечник, где они откладывают свои цисты. Они вызывают серьезное заболевание, которое называется лямблиоз.

Многие годы пытаетесь избавиться от ПАРАЗИТОВ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от паразитов принимая каждый день...

Читать далее »

В народе лямблиоз называют болезнью грязных рук. Особенно подвержены заражению дети, родители которых не уделяют достаточного внимания гигиене рук. Цисты лямблий выделяются в окружающую среду преимущественно через фекалии инфицированного организма. Именно так и происходит заражение. В некоторых случаях нежелательно выводить лямблий медикаментозными средствами. Поэтому многие люди используют известные народные методы борьбы с недугом.

Возможные причины проникновения цист лямблий

Заражение лямблиями может произойти когда и где угодно. Инфицироваться можно через грязные руки, непосредственный контакт с зараженным или же из-за употребления немытых фруктов. Эти паразиты любят влагу, поэтому заражение может произойти во время купания в водоеме. Вода из колодцев также может быть заражена цистами лямблий. Инфицироваться можно даже при простом рукопожатии с человеком, у которого на руках присутствуют цисты паразитов.

загрузка...

Животные также могут быть носителями лямблиоза. Контакт с ними считается наименее гигиеничным. В целом основная причина заражения кроется в несоблюдении правил личной гигиены, особенно это касается грязных рук. Болезнь развивается очень быстро, если человек страдает от повышенной кислотности желудочного сока. Большое количество цист, попавших в организм также может значительно ускорить развитие заболевания. Лечение в данном случае является обязательным.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от паразитов наши читатели успешно используют Intoxic. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Основные симптомы лямблиоза

Наиболее явным признаком, который может указывать на лямблиоз, является боль в подложечной области. Их легко можно перепутать с болевыми ощущениями в печени. Но это невозможно, поскольку паразиты никак не могут до нее добраться из-за губительного влияния на них желчи. Все остальные симптомы напоминают обычное отравление:

  • диарея, при которой фекалии имеют очень неприятный запах;
  • сильное вздутие живота;
  • изредка появляются тошнота и рвота.

Некоторые люди не настолько чувствительны к токсическим веществам, которые выделяют паразиты. Единственное, на что они могут жаловаться, так это обычный дискомфорт в области живота.

Острая фаза заболевания и последующие несколько дней могут проходить практически бессимптомно. Именно поэтому заболевание тяжело обнаружить. Нужно использовать только дополнительные методы диагностики, которые включают в себя сдачу всех необходимых для выявления паразитов анализов. На этой стадии симптоматика заболевания довольно скудна. На лямблиоз могут указывать незначительные проблемы с желудочно-кишечным трактом и ухудшение общего самочувствия. Без наблюдения за ситуацией такие симптомы практически незаметны. Чтобы диагностировать лямблиоз, особенно хроническую его форму, нужно своевременно проходить медосмотры.

Лечение заболевания

Многие люди, у которых в организме находят лямблии, предпочитают лечить заболевание народными средствами. Ведь это не навредит нормальной микрофлоре кишечника. Не нужно будет избавляться от различных побочных эффектов после приема некоторых лекарственных препаратов.

Но все методы лечения как медикаментозное, так и народными средствами, основывается на одном принципе. Нужно использовать такие препараты и глистогонные средства, которые смогут создать неблагоприятные для паразитов условия. То есть нужна среда с повышенной кислотностью. Для этого можно употреблять много кислых продуктов, при этом исключив из рациона все сладкое. Нужно помнить еще и о том, что в некоторых случаях лечение народными средствами противопоказано. Особенно это касается маленьких детей.

Существует много народных рецептов, которые помогают быстро избавиться от лямблиоза. Для их приготовления используют: чеснок, хрен, деготь, овес, тыквенные семечки, полынь, огурец, а также кисломолочные напитки.

Рекомендуется употреблять как можно больше фруктов и молочных продуктов. В рационе всегда должно присутствовать мясо. Его можно отварить или же запечь. Вся жирная пища и сладости должны быть исключены из повседневного рациона. При таких заболеваниях, как лямблиоз диета должна быть строгой. Истребить паразитов помогут также некоторые секреты народной медицины. Однако лечение должно быть последовательным и структурированным.

Лечение лямблиоза при помощи хрена

Самым используемым средством от лямблий считается бальзам, приготовленный на основе хрена. Его приготовление хоть и занимает достаточно много времени, но сам рецепт простой. Нужно очистить корни хрена от мелких корешков так, чтобы осталась верхняя кожица. Очищенные корни рубят в мелкую стружку. Ее необходимо насыпать в банку и залить холодной водой. Банку хорошо закрыть. В закупоренном состоянии смесь должна простоять 3 суток. После этого к хрену добавляют мед из расчета 50 на 50. После того как мед полностью растворится, раствор настаивают еще 3 дня. Полученный бальзам принимают три раза в день обязательно перед едой. Лечение длится в течение 10 дней, после чего делается перерыв на неделю. Далее, курс лечения возобновляется.

В профилактических целях можно употреблять хрен и без настоек. Его едят с майонезом или намазывают на бутерброды. Наилучшее действие он оказывает натощак. Однако такое использование хрена подходит только для тех, кто просто старается поддерживать кислотный баланс желудка. Для лечения лямблиоза применение хрена должно быть целенаправленным и структурированным.

Использование чеснока в борьбе с лямблиями

Несколько зубчиков чеснока нужно хорошо измельчить и залить литром водки. Настаивать такой раствор следует не менее 10 дней в темном месте. Как и бальзам из хрена, такой настой принимают по три раза в день перед едой.

загрузка...

Лечение лямблиоза тыквенными семечками

Именно тыквенные семечки многие люди считают наиболее действенным народным средством, используемым при борьбе с лямблиями. Семечки употребляют в их обычном виде. Желательно это делать натощак. Для достижения максимального эффекта тыквенные семечки нужно растолочь и смешать с медом. Такую смесь принимают трижды в день, перед приемом пищи. Можно сочетать тыквенные семечки с приемом дегтя. Однако допустимая его доза составляет не более двух ложек в сутки.

Использование пижмы против лямблий

Любые паразитарные заболевания можно лечить пижмой. Она способна выгонять из организма все виды глистов, которые могут быть у человека. Этот способ удобен тем, что курс применения пижмы один из самых коротких. Он составляет всего 5 дней. Приготовить такой настой достаточно просто. Столовую ложку лепестков пижмы следует залить 500 мл воды и так настоять в течение двух часов. После этого настой нужно хорошо процедить. Употреблять трижды в день по трети стакана.

Овес в борьбе против лямблий

Такое лечение заключается в применении овсяного тюбажа. Овес следует отбирать очень тщательно, все плохие зернышки удалять. У непригодных зерен может быть изменена структура или цвет. Они бывают недозрелыми и перезрелыми. Поэтому зерна и принимают черный, зеленый или розовый оттенок. После отбора зерен, их заваривают в термосе всю ночь. Полученный отвар хорошо процеживают и принимают каждый день натощак. Однако нужно помнить о том, что после употребления отвара следует лечь на правый бок и подложить под себя грелку. В таком состоянии нужно находиться не менее часа.

Полынь для лечения лямблиоза

Полынь можно принимать разными способами. В виде отвара или же теплых примочек. Такие примочки довольно просты в приготовлении. Полынь нужно залить кипятком и хорошо распарить. После полного удаления воды полынь заворачивают в ткань и прикладывают на ночь к области печени. Настой полыни принимают 5 раз в день по столовой ложке. Данное средство хорошо действует не только против лямблий, но и против других паразитов. Срок такого лечения будет зависеть от тяжести заболевания. Принимать настойку следует, пока все симптомы заболевания не исчезнут.

Использование огурца против лямблий

Наименее затратный способ. Для приготовления отвара используют переспелые огурцы, которые уже не имеют никакого товарного вида. Обычно они с коричневатой кожей. Нет четкой инструкции по приготовлению и употреблению данного настоя. Его принимают до полного исчезновения симптомов заболевания. Нарезанные огурцы нужно залить водой. Процеживать ничего не нужно. Просто поставить в холодное место и пить вместо воды до полного выздоровления.

Деготь для лечения лямблиоза

Деготь можно употреблять в готовом виде по столовой ложке. А также использовать специальные средства, основой которых он и является. Лечебными свойствами обладает хлеб, тонко намазанный дегтем. Его едят натощак в течение 4 дней. Еще одним способом борьбы с паразитами считается потребление воды с каплей дегтя. Принимать такое средство нужно только натощак. В течение десяти последующих дней дозу увеличивают каждый день на одну каплю. Однако стоит помнить о том, что для лечения лямблиоза используют только аптечный деготь.

Кисломолочные продукты в борьбе против лямблиоза

Принимать внутрь можно как простые кисломолочные продукты, так и их комбинации с дегтем, медом и чесноком. Все эти средства помогают повысить кислотность в желудке. При этом глистогонный эффект является максимальным. Для лечения заболевания можно использовать простой рецепт. Натощак пьют стакан молока с зубчиком чеснока. После этого следует некоторое время спокойно полежать на кровати без подушки. После этого необходимо съесть порцию несладкой манной каши, приготовленной на молоке. Дальнейшее питание уже может происходить в обычном режиме, без каких-либо серьезных ограничений.

Лямблиоз является довольно тяжелым заболеванием. Чтобы не заразиться, нужно соблюдать все правила личной гигиены, а также следить за обработкой продуктов перед тем, как употреблять их в пищу. Ведь заразиться легче, чем вылечить болезнь.

При появлении первых признаков лямблиоза нужно незамедлительно обращаться к врачу. Ведь иногда заболевание протекает практически бессимптомно. Для того чтобы выявить инфекцию, нужно пройти дополнительные методы обследования. Только по результатам проведенной диагностики ставится окончательный диагноз. Лечение заболевания будет зависеть от степени поражения организма. Назначать медикаментозную терапию может только врач. Самолечение в данном случае категорически запрещено.

Правильная диета при лямблиозе – у взрослых и детей

Лямблии 0

022

Как показывает медицинская практика, кишечник человека становится идеальным местонахождением всевозможных паразитов, которые своей жизнедеятельностью попросту отравляют жизнь, и провоцируют развитие многих заболеваний. Не исключение тому и лямблии, которые сначала поселяются в тонкую кишку, там растут, развиваются и дают потомство, а далее поступают в толстый кишечник и паразитируют посредством здоровья зараженного человека.

Диета при лечении лямблиоза у взрослых и детей занимает важную ступень на пути к полному излечению от вредителей.

Диета при лямблиозе – что можно, а что нет

В первую очередь нужно понимать, что благодаря пище можно купировать многие симптомы заболевания, а также создать как можно менее благоприятную среду для жизнедеятельности лямблий. Очень важно в этом вопросе наладить здоровую микрофлору кишечника, чтобы внутренний орган смог самостоятельно отторгать “присосавшихся” паразитов, защищаться и выводить их из организма. К тому же правильно составленная диета при лямблиях гарантирует первые результаты уже на 5-7 день.

При лямблиозе запрещено употреблять в пищу:

  • все виды хлебных и хлебобулочных изделий;
  • манную кашу;
  • макароны всех видов;
  • сладкие блюда и продукты, мед;
  • жирное мясо;
  • сладкие ягоды и фрукты (виноград, дыни, персики, бананы);
  • жареные блюда;
  • копченые и сырокопченые продукты питания;
  • фастфуды;
  • напитки с газом;
  • сосиски;
  • цельное молоко;
  • картофель;
  • любые консервы и крабовые палочки.

Таким образом, становится понятно, что прием жирных и калорийных продуктов становится главным запретом в борьбе с ляблиозом. Следует также ограничить прием продуктов, которые провоцируют метеоризм – бобовые, чеснок и лук, пряные виды зелени, хрен, редис, редька.

Цитрусовые можно при лямблиозеЦитрусовые можно при лямблиозе

На начальном этапе следует употреблять пищу щадящую, это обусловлено тем, что признаки лямблиоза – понос и возможно рвота. Очень важным условием выздоровления является обильное питье.

При лямблиозе можно употреблять в пищу:

  • мясо и рыбу, но только нежирных сортов;
  • йогурты натурального происхождения без добавок;
  • творог кислых сортов;
  • яблоки с кислым и кисло-сладким вкусом;
  • сыры с малым процентом жирности;
  • цитрусы;
  • рис коричневый взрослым и белый детям;
  • фрукты с пектином (смородина, брусника, черника, вишня, клубника, клюква);
  • каши (гречневая, ячневая, овсяная).

Первые дни лучше употреблять в пищу фруктовые пюре, например, из яблок, а также сухариками и отварным рисом для восстановления сил организма. Именно кислая среда является губительной для любых паразитов, поэтому нужно делать упор на такую пищу.

Диета при лямблиозе у взрослых – меню и рецепты

Диета при лямблиозе у взрослыхДиета при лямблиозе у взрослых

Вообще, диета при лямблиозе у взрослых и меню не особенно отличаются от того рациона, которому нужно придерживаться также детям. Следует отказаться от спиртных напитков, углеводной пищи, сладостей и жирных продуктов. Для того чтобы не отходить от рекомендаций врачей, существует примерное расписание меню на неделю.

Меню на неделю

  • Завтрак: как и всегда, это время суток благоволит для каш, при лямблиозе следует готовить из кукурузной, гречневой, овсяной, ячневой крупы и коричневого риса. Дополнить завтра можно компотом из кислых сухофруктов.
  • Перекус (второй завтрак): кислые ягоды и фрукты, например, печеное яблоко или кислые свежие вишни.
  • Обед: бульон нежирный из индейки, курицы или утки, овсяная каша и морс их клюквы или смородины.
  • Полдник: сок из кислых ягод, например, из черники, а также творог с малым процентом жирности или йогурт.
  • Ужин: котлеты, приготовленные на пару, тушеные овощи, нежирный сыр и чай.

И нужно обязательно исключить из рациона всевозможные сладости, а также сладкие ягоды и фрукты.

Рецепты

Для того чтобы разнообразить меню при такой диете, специалисты предлагают множество рецептов блюд:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от паразитов наши читатели успешно используют Intoxic. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Ягодный морс: доводят до вскипания воду, к ней добавляют ягоды, заранее подавленные толкушкой и с добавлением малого количества сахара. После этого огонь выключают, морс накрывают крышкой для настаивания.
  • Рыба и овощи: на фольгу выкладывают кусок рыбы нежирного сорта, туда же кладут нарезанные кусочками помидор, баклажан, зелень, морковку, дольку лимона. Все это немного притрушивают солью, фольгу заворачивают и отправляют все на гриль либо в пароварку.

На этом этапе лучше отказаться от хлеба и другой выпечки, так как мучные продукты содержат углеводы.

Диета при лямблиозе у детей – меню и рецепты

Диета при лямблиозе у детейДиета при лямблиозе у детей

Если речь идет о младенцах, диета при лямблиозе у детей и меню полностью исключают грудное и цельное молоко, питание грудничков заменяют искусственными смесями. Также лучше ограничить прием фруктов и ягод аллергенов, которые у маленьких детей зачастую вызывают проявление аллергии.

Меню на неделю

  • Завтрак: каша из белого риса и фрукты с малым содержанием сахара.
  • Перекус (второй завтрак): нежирный творог или натуральный йогурт без каких-либо добавок;
  • Обед: пассированные овощи, мясо птицы отварное или запеченное в духовке, салат из овощей, например из капусты и свежего огурца с добавлением лимонного сока. Можно добавить морс из ягод или компот.
  • Полдник: нежирный кефир, творожок, яблоки кислые.
  • Ужин: фруктовые пюре, творог низкого процента жирности, оладьи из кукурузной крупы, компот свежесваренный.

На ночь полезно будет выпивать стакан кефира с низким процентом жирности. Вообще в сутки ребенку нужно часто кушать маленькими порциями и обязательное условие диеты – обильное питье.

Рецепты

Для того чтобы диета при лямблиозе и меню не казались ограниченными, диетологи дают рецепты приготовления разных блюд при таком диагнозе у детей.

  • Рагу из овощей: нарезать дольками пару картофелин, помидор, кабачок, морковь, сладкий перец. На дне сотейника должно быть растительное масло, где дальше будут пассероваться овощи, сначала картофель, далее морковь и все остальные продукты. Приправить блюдо можно оригано или базиликом. Самым последним добавляют томаты.
  • Яблоки печеные: для такого блюда лучше взять кислые сорта яблок, например, семеренко. Из каждого яблока удалить сердцевину, на эти места положить творог, корицу. После этого яблоки пекут в духовке до появления румянца.

Итак, фаворитами в диете детей от лямблиоза считаются фрукты и ягоды с большим количеством пектина, кисломолочные продукты с низким процентом жирности, а также каши и клетчатка.

Циклы диеты при лямблиозе

Особенный рацион питания при наличии лямблий составляют согласно нескольким циклам, которым важно придерживаться.

  • Длительность диеты должна быть не менее 2 недель. Каши, сухофрукты, овощи помогут снять интоксикацию организма и сократить количество вредителей.
  • Не менее 21-30 дня диеты нужно для полного вывода лямблий из кишечника. Для этого меню сменяют на фруктово-ягодное, состоящее из кураги, арбуза, яблок, малины и груши.
  • На протяжении 14-21 дня реально создать невыносимую среду для жизнедеятельности паразитов, для этого нужно как можно больше употреблять в пищу кисломолочные продукты, а также те продукты, которые упоминались ранее.

Очень важно следить за тем, чтобы в рационе были чистые продукты питания, а также перед каждым приемом пищи нужно мыть руки с мылом. Помимо диеты, лечение лямблиоза подразумевает медикаментозную терапию и применения народных средств.

Оставьте свой комментарий первым!

Copyright © 2019 | Сайт об очистке организма и паразитах samchist.ru

dieta-lyamblioz

Как показывает медицинская практика, кишечник человека становится идеальным местонахождением всевозможных паразитов, которые своей жизнедеятельностью попросту отравляют жизнь, и провоцируют развитие многих заболеваний. Не исключение тому и лямблии, которые сначала поселяются в тонкую кишку, там растут, развиваются и дают потомство, а далее поступают в толстый кишечник и паразитируют посредством здоровья зараженного человека.

Диета при лечении лямблиоза у взрослых и детей занимает важную ступень на пути к полному излечению от вредителей.

Диета при лямблиозе – что можно, а что нет

В первую очередь нужно понимать, что благодаря пище можно купировать многие симптомы заболевания, а также создать как можно менее благоприятную среду для жизнедеятельности лямблий. Очень важно в этом вопросе наладить здоровую микрофлору кишечника, чтобы внутренний орган смог самостоятельно отторгать “присосавшихся” паразитов, защищаться и выводить их из организма. К тому же правильно составленная диета при лямблиях гарантирует первые результаты уже на 5-7 день.

При лямблиозе запрещено употреблять в пищу:

  • все виды хлебных и хлебобулочных изделий;
  • манную кашу;
  • макароны всех видов;
  • сладкие блюда и продукты, мед;
  • жирное мясо;
  • сладкие ягоды и фрукты (виноград, дыни, персики, бананы);
  • жареные блюда;
  • копченые и сырокопченые продукты питания;
  • фастфуды;
  • напитки с газом;
  • сосиски;
  • цельное молоко;
  • картофель;
  • любые консервы и крабовые палочки.

Таким образом, становится понятно, что прием жирных и калорийных продуктов становится главным запретом в борьбе с ляблиозом. Следует также ограничить прием продуктов, которые провоцируют метеоризм – бобовые, чеснок и лук, пряные виды зелени, хрен, редис, редька.

Цитрусовые можно при лямблиозеЦитрусовые можно при лямблиозе

На начальном этапе следует употреблять пищу щадящую, это обусловлено тем, что признаки лямблиоза – понос и возможно рвота. Очень важным условием выздоровления является обильное питье.

При лямблиозе можно употреблять в пищу:

  • мясо и рыбу, но только нежирных сортов;
  • йогурты натурального происхождения без добавок;
  • творог кислых сортов;
  • яблоки с кислым и кисло-сладким вкусом;
  • сыры с малым процентом жирности;
  • цитрусы;
  • рис коричневый взрослым и белый детям;
  • фрукты с пектином (смородина, брусника, черника, вишня, клубника, клюква);
  • каши (гречневая, ячневая, овсяная).

Первые дни лучше употреблять в пищу фруктовые пюре, например, из яблок, а также сухариками и отварным рисом для восстановления сил организма. Именно кислая среда является губительной для любых паразитов, поэтому нужно делать упор на такую пищу.

Диета при лямблиозе у взрослых – меню и рецепты

Диета при лямблиозе у взрослыхДиета при лямблиозе у взрослых

Вообще, диета при лямблиозе у взрослых и меню не особенно отличаются от того рациона, которому нужно придерживаться также детям. Следует отказаться от спиртных напитков, углеводной пищи, сладостей и жирных продуктов. Для того чтобы не отходить от рекомендаций врачей, существует примерное расписание меню на неделю.

Меню на неделю

  • Завтрак: как и всегда, это время суток благоволит для каш, при лямблиозе следует готовить из кукурузной, гречневой, овсяной, ячневой крупы и коричневого риса. Дополнить завтра можно компотом из кислых сухофруктов.
  • Перекус (второй завтрак): кислые ягоды и фрукты, например, печеное яблоко или кислые свежие вишни.
  • Обед: бульон нежирный из индейки, курицы или утки, овсяная каша и морс их клюквы или смородины.
  • Полдник: сок из кислых ягод, например, из черники, а также творог с малым процентом жирности или йогурт.
  • Ужин: котлеты, приготовленные на пару, тушеные овощи, нежирный сыр и чай.

И нужно обязательно исключить из рациона всевозможные сладости, а также сладкие ягоды и фрукты.

Рецепты

Для того чтобы разнообразить меню при такой диете, специалисты предлагают множество рецептов блюд:

  • Ягодный морс: доводят до вскипания воду, к ней добавляют ягоды, заранее подавленные толкушкой и с добавлением малого количества сахара. После этого огонь выключают, морс накрывают крышкой для настаивания.
  • Рыба и овощи: на фольгу выкладывают кусок рыбы нежирного сорта, туда же кладут нарезанные кусочками помидор, баклажан, зелень, морковку, дольку лимона. Все это немного притрушивают солью, фольгу заворачивают и отправляют все на гриль либо в пароварку.

На этом этапе лучше отказаться от хлеба и другой выпечки, так как мучные продукты содержат углеводы.

Диета при лямблиозе у детей – меню и рецепты

Диета при лямблиозе у детейДиета при лямблиозе у детей

Если речь идет о младенцах, диета при лямблиозе у детей и меню полностью исключают грудное и цельное молоко, питание грудничков заменяют искусственными смесями. Также лучше ограничить прием фруктов и ягод аллергенов, которые у маленьких детей зачастую вызывают проявление аллергии.

Меню на неделю

  • Завтрак: каша из белого риса и фрукты с малым содержанием сахара.
  • Перекус (второй завтрак): нежирный творог или натуральный йогурт без каких-либо добавок;
  • Обед: пассированные овощи, мясо птицы отварное или запеченное в духовке, салат из овощей, например из капусты и свежего огурца с добавлением лимонного сока. Можно добавить морс из ягод или компот.
  • Полдник: нежирный кефир, творожок, яблоки кислые.
  • Ужин: фруктовые пюре, творог низкого процента жирности, оладьи из кукурузной крупы, компот свежесваренный.

На ночь полезно будет выпивать стакан кефира с низким процентом жирности. Вообще в сутки ребенку нужно часто кушать маленькими порциями и обязательное условие диеты – обильное питье.

Рецепты

Для того чтобы диета при лямблиозе и меню не казались ограниченными, диетологи дают рецепты приготовления разных блюд при таком диагнозе у детей.

  • Рагу из овощей: нарезать дольками пару картофелин, помидор, кабачок, морковь, сладкий перец. На дне сотейника должно быть растительное масло, где дальше будут пассероваться овощи, сначала картофель, далее морковь и все остальные продукты. Приправить блюдо можно оригано или базиликом. Самым последним добавляют томаты.
  • Яблоки печеные: для такого блюда лучше взять кислые сорта яблок, например, семеренко. Из каждого яблока удалить сердцевину, на эти места положить творог, корицу. После этого яблоки пекут в духовке до появления румянца.

Итак, фаворитами в диете детей от лямблиоза считаются фрукты и ягоды с большим количеством пектина, кисломолочные продукты с низким процентом жирности, а также каши и клетчатка.

Циклы диеты при лямблиозе

Особенный рацион питания при наличии лямблий составляют согласно нескольким циклам, которым важно придерживаться.

  • Длительность диеты должна быть не менее 2 недель. Каши, сухофрукты, овощи помогут снять интоксикацию организма и сократить количество вредителей.
  • Не менее 21-30 дня диеты нужно для полного вывода лямблий из кишечника. Для этого меню сменяют на фруктово-ягодное, состоящее из кураги, арбуза, яблок, малины и груши.
  • На протяжении 14-21 дня реально создать невыносимую среду для жизнедеятельности паразитов, для этого нужно как можно больше употреблять в пищу кисломолочные продукты, а также те продукты, которые упоминались ранее.

Очень важно следить за тем, чтобы в рационе были чистые продукты питания, а также перед каждым приемом пищи нужно мыть руки с мылом. Помимо диеты, лечение лямблиоза подразумевает медикаментозную терапию и применения народных средств.

Особенности диеты при лямблиозе у взрослых

Диета при лямблиозе у взрослых представляет собой обязательную дополнительную меру к терапии, направленную на борьбу с паразитами, лямблиями, которые проживают в прямой кишке и приводят к расстройству пищеварения. Существуют определенные списки продуктов, запрещенных к употреблению в период лечения, в противном случае терапия может оказаться слишком длительной или не давать желаемого эффекта. Запрещенные продукты относятся к той категории, которые являются излюбленной пищей для лямблий.

  1. Что запрещено
  2. Что разрешено
  3. Примерное меню

Что запрещено

Диета при лямблиозе

Диета при лечении лямблиоза представляет собой жесткое и полнейшее исключение из ежедневного рациона сладостей и быстрых углеводов. Продукты именно этой категории являются любимой пищей паразитов, обосновавшихся в организме. Соблюдая запреты на продуктовый список, указанный ниже, можно избавиться от гельминтов в течение трех-четырех месяцев, при условии соблюдения медикаментозной терапии, прописанной врачом.

[bold]Что нельзя есть при лямблиозе:[/bold]Булочки

  • алкоголь;
  • любые продукты, содержащие сахар, а также сахар в чистом виде;
  • свежевыпеченный хлеб из ржаной муки, белый хлеб;
  • молоко коровье цельное;
  • манные и пшеничные крупы, а также те, которые содержат глютен в чистом виде;
  • макароны из всех сортов пшеницы;
  • сладкие ягоды и фрукты с высоким содержанием сахара;
  • любые бобовые;
  • консервированная мясная продукция, особенно паштеты;
  • колбасы и сосиски;
  • овощи, содержащие крахмал, особенно картофель;
  • фруктовые соки (овощные можно).

Помимо полного отказа от продуктов, список которых представлен выше, следует полностью отказаться от пищи, которая может дополнительно раздражать стенки желудка и кишечника. К ним относятся различные приправы, острый перец, а также лук и чеснок. Последние два продукта разрешены к приему, но в ограниченных количествах.

Стоит обратить внимание также на способ приготовления пищи, поскольку к употреблению запрещены блюда, приготовленные методом копчения, жарки, а также заправленные острым соусом. Диета при остром лямблиозе должна включать в себя также большое количество очищенной воды. Запрещено употребление воды из-под крана, поскольку это приведет к еще большим расстройствам ЖКТ и возможному дополнительному заражению паразитами.

Несладкие фрукты и не крахмалистые овощи желательно употреблять не в сыром виде, поскольку это может привести к перманентному газообразованию. Важно исключить и те продукты, которые трудно перевариваются, к примеру, любые консерванты и грибы.

Что разрешено

Меню при лямблиозе должно включать в себя продукты, которые будут легко перевариваться желудком и при этом не представляют интереса для паразитов такого класса. Кроме того, кушать следует то, что будет способствовать быстрому восстановлению пораженных стенок желудка.

[bold]Питание при лямблиозе может включать в себя следующие продукты:[/bold]Овощи

  • Кислые фрукты и ягоды и все блюда, связанные с ними. Кислая среда – это то, чего не выносят лямблии. Правильная диета от этого вида паразитов должна включать в себя как фрукты и ягоды, так и различные морсы и смузи.
  • Кисломолочные продукты, способные также создавать кислую среду в организме. Они должны быть нежирными.
  • Обволакивающие продукты, такие как кисели, а также каши, приготовленные на воде. Предпочтение следует отдавать рису и гречке.
  • Любая рыба и морепродукты, в особенности мидии, приготовленные любым способом, кроме копчения.
  • Нежирное мясо.
  • Растительное масло, которое не проходило стадий очищения.
  • Не крахмалистые овощи, имеющие повышенное содержание клетчатки.

Желательно употреблять продукты в вареном виде или сделанные на пару. В качестве питья, помимо очищенной воды, благоприятно на стенки желудка влияют рисовые и овсяные отвары, которые также обладают обволакивающим действием.

[attention type=yellow]Диета при лямблиях предусматривает отказ от привычного трехразового питания. Необходимо принимать пишу дробно небольшими порциями не реже 5-6 раз в день.[/attention]

Примерное меню

Несмотря на то что питание от лямблий является диетическим, существуют различные рецепты, которые позволят сделать рацион вполне разнообразным. Поскольку питаться придется не менее пяти раз в день, следует продумать меню на каждый прием пищи, а также регулярно пробовать новые блюда из разрешенных продуктов. Это позволит не только получить определенное разнообразие при диете, но и добиться новых вкусовых сочетаний

Поскольку первые две недели питания от лямблий направлены на интоксикацию организма, на завтрак необходимо ограничиться кашами, сваренными на воде. При этом выбирать можно среди рисовой, овсяной или гречневой крупы. Запрещено подсаливать пищу, а также использовать сахар в любом виде.Крупы и овощи

В обед разрешены супы, однако бульон для них должен быть овощным или рыбным. Мясные варианты также разрешены, при условии, что сварены они будут из нежирных сортов, а употреблять их следует в чистом виде.

Употребление мяса при диете также разрешено, при условии, что оно будет диетическим и приготовлено правильным образом. Предпочтение необходимо отдавать птице или кролику, запеченному в духовке без масла и соли.

Фрукты и овощи, за исключением тех, где содержится крахмал или сахар, желательно употреблять в вареном или запеченном виде. Очень удобно использовать эти продукты в качестве перекусов в течение дня. Отличный вариант ужина – овощное рагу, которое может быть приправлено мясом или творогом.

При диете от лямблий употребление хлеба не запрещается полностью. Однако разрешены только те хлебобулочные изделия, которые выполнены из грубого помола муки. Также можно употреблять сухарики и печенье без сахара.

[attention type=green]Диета, сопровождающая медикаментозную терапию от лямблиоза, должна включать в себя только те продукты, которые помогут восстановлению стенок желудка, раздраженных паразитами, а также приведут к сокращению числа гельминтов. Для этого следует употреблять только те продукты, которые не представляют интереса для глистов этого класса.[/attention]